Category: Health & Sports

ไปวิ่งงาน Run for Love ครั้งที่ 8 Love is Sharing

ผมกับภรรยาเริ่มวิ่งงานแรกเมื่อปี 2560 งานแรกก็คือ Run for love 2017 สังคมสดใสด้วยใจอาสา เป็นงานเล็ก ๆ แต่ก็จัดได้อบรม ปีนี้ 2561 จึงไม่พลาดที่จะไปร่วมงานอีกครั้ง ปีนี้ตรงกับวันที่ 11 กุมภาพันธ์ 2561 เ...

ไปวิ่งงาน Amazing Thailand Marathon Bangkok 2018

ปกติจะไม่สมัครงานวิ่งที่วิ่งในเมือง เพราะจากการวิ่งที่ลำบากเราเอง แล้วยังทำให้คนอื่นที่ใช้ถนน และพักอาศัยอยู่บริเวณงานได้รับความเดือนร้อน ซึ่งบางครั้งถึงแม้จะมีการประชาสัมพันธ์ไว้ก่อนหน้า แต่ก็ยังได้ร...

ไปวิ่งงาน Khon Kaen International Marathon 2018

ปีนี้ 2561 หลังจากผิดหวังจากการสุ่มจับ slot ของงานจอมบึงมาราธอนไปเมื่อปีก่อน ผมกับภรรยาเลยตัดสินใจไปลงที่งาน ขอนแก่นมาราธอนนานาชาติ (Khon Kaen International Marathon 2018) ซึ่งปีนี้จัดเป็นปีที่ 15 แล้...

ไปวิ่งงาน Rajamangala Mini Marathon 2017

กลับจากงาน Surat Half Marathon 2017  เมื่อวันที่ 3 ธันวาคม ที่ผ่านมา ผมกลับมาจากนครศรีธรรมราช ถึงกรุงเทพ ฯ วันที่ 9 ธ.ค. และวันที่ 10 ก็มีงานวิ่งต่ออีกงาน คืองาน  Rajamangala Mini Marathon 2017 งานนี้...

ไปวิ่งงาน Surat Half Marathon 2017

เดือนธันวาคม 2560 เดือนสุดท้ายของปี แป๊บ ๆ ผมกับภรรยาก็เริ่มวิ่งมาได้เกือบปีแล้ว ธันวาคมนี้เป็นช่วงที่วางแผนจะกลับบ้าน แต่ก่อนกลับบ้านก็ต้องแวะหางานวิ่งสักหน่อย และงานนั้นก็คือ Surat Half Marathon 201...

ไปวิ่งงาน HIV RUN 2017 We Love We Care

งาน HIV RUN 2017 We Love We Care โดยฮีฟแนท ศูนย์วิจัยโรคเอดส์ ร่วมกับ สาขาวิชาโรคติดเชื้อ ฝ่ายกุมารเวชศาสตร์โรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์ สภากาชาดไทย และ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย จัดกิจกรรมโครงการวิ่งการกุศล HIV R...

ไปวิ่งงาน ย่าโม มินิ-ฮาล์ฟ มาราธอน วิ่งด้วยใจ ให้ด้วยกัน

ฮาล์ฟสนามที่สองของเรา มาเจอกันที่ ย่าโม มินิ-ฮาล์ฟ มาราธอน 22 ตุลาคม 2560 จากสนามแรกของเราที่ เชียงรายมาราธอน เมื่อเดือนกันยายน 2560 ที่ผ่านมา ขอข้ามเรื่องขั้นตอนการสมัครไปเลยนะครับ เพราะก็คล้าย ๆ กับ...

ฮาล์ฟมาราธอนแรก กับ เชียงรายมาราธอน ( Chiangrai Marathon ) 2017

ก่อนอื่นต้องขอบอกว่า นี่ไม่ใช่การรีวิวงานวิ่ง เพราะผมรีวิวไม่ค่อยเป็นอ่านแล้วอาจจะเบื่อ 55 ความจริงตั้งใจอยากจะเขียนตอนการวิ่งมินิมาราธอนแรก แต่จนแล้วจดรอดยังไม่ได้เขียน แค่ลงไว้ในเฟซบุ๊กเท่านั้น วันน...

SyncMyTracks

SyncMyTracks แอปซิงค์ข้อมูลแทรคเกอร์ระหว่างแอปออกกำลังกาย

เป็นอีกคนหนึ่งที่ลองใช้แอปพลิเคชันออกกำลังกายอยู่หลายตัว เช่น endomondo, strava, runtastic, nike run, RunKeeper ก็จะมีฟังก์ชั่นที่คล้ายๆ กัน แต่มันก็ไม่เหมือนกันทีเดียว แถมเพื่อนบางคนก็ใช้แตกต่างกัน  ...

วิ่งได้สนุกขึ้นเมื่อทำวิดีโอเส้นทางวิ่ง 3D ด้วย Relive กับ Strava, Garmin, Endomondo และ POLAR

ช่วงนี้กีฬาการวิ่ง หรือการปั่นจักรยานได้รับความนิยมขึ้นเรื่อยๆ ปกตินักกีฬาก็จะใช้ นาฬิกา Sport watch หรืออาจจะใช้แอปพลิเคชั่นบน iOS และ Android ซึ่งมีให้เลือกใช้ได้หลากหลาย วันนี้มีแอปพลิเคชั่นตัวหนึ่...